![]() 과천시 보건소, 어르신 건강 지키는 ‘노인건강교실’ 운영 |
노인건강 교실은 어르신들의 신체활력 증진과 건강한 생활 습관 유지를 위해 진행되는 운동 프로그램으로 해당 경로당과 노인복지관에서 연중 시행되고 있다.
어르신들이 쉽게 따라할 수 있는 요가, 태극권 등으로 구성돼 참여 어르신들의 만족도가 높다.
해당 과정은 오는 13일부터 12월 23일까지 약 39주간 진행되며, 각 기관 회원을 대상으로 6개소에서 총 100명을 대상 기관별·요일별로 나눠 진행된다. 참여자 현황에 따라 과정 중간에도 참여가 가능하다.
최준규 기자 cjunk2@kakao.com















